Kő a szívemről

Kő a szívemről

Fura dolog a lelkiismeret. Nem mi szabályozzuk, az idegrendszerünk limbikus rendszere diktálja számunkra az erkölcsi érzelmeket. Így néha egy gondolat, vagy érzés is elég ahhoz, hogy érezzük a nyomasztó, szörnyű lelkiismeret furdalást. Nehéz megbirkózni vele, tudom. Ennél azonban sokkal nehezebb a dolog ellentéte, a megbocsátás.

Mind tudjuk, milyen könnyű haragudni. Sokkal egyszerűbb ragaszkodni azokhoz az érzésekhez, amiket tudunk irányítani. Megbántottak, haragszom. Ilyen egyszerű. Ám a harag semmi más, min t a menekülés. Elbújunk a dühünk mögé, és hagyjuk, hogy felemésszen minket, mert sokkal könnyebb takarózni a megbántottsággal. Afféle burkot képez körénk, amely megvéd attól, hogy foglalkozni kelljen az dologgal. Életem során, sokszor bántottak meg, mint ahogy én is sok tüskét okoztam mások szívébe. Így tudom, hogy sokkal nehezebb bocsánatot kérni, mint hagyni, hogy az illető egyszerűen haragudjon, és majd megbékél, ha úgy gondolja. Nehéz erőt venni magunkon és hallgatni a már említett limbikus rendszerünkre. Mind a két oldalon nehéz helytállni.

“Az ember hisz a jóban, hisz abban, hogy csak jót kell adni a társainak. Nem bántani meg senkit. Mégis előfordul. Nem tudatosan, véletlenül. Megbocsátok. Teljes mértékben igyekszem elfelejteni, és úgy kezelni, mintha mi sem történt volna. Ez nekem nagyon jó, tudom, annak a személynek is, aki korábban megbántott. Ez olyan, mint az ajándékozás.” /Nyertes Zsuzsa/

www.unsplash.com

Életem azon részét élem azonban, mikorra megtanultam, ha nem is én ártottam valakinek, a számomra okozott keserűséget én is enyhíthetem. Anélkül, hogy megbocsájtást kértek volna tőlem. Vakon megbocsájtok, anélkül, hogy tudnám, a másik fél limbikus rendszere árasztja-e számára a lelkiismeret furdalást. Nehéz, marha nehéz kimondani magamban azt, hogy „megbocsájtok” . Ha belegondolunk azonban, a saját méregfogunkat mindig nekünk kell kihúzni. Nekünk kell leboxolnunk magunkban, hogy képesek vagyunk-e elengedni, megbocsájtani dolgokat a saját lelki békénk érdekében. Hatalmas felüdülést jelent, mikor legyőzöm a szívemet harapdáló gyűlöletet és szépen összehajtogatva elteszem a többi mellé. Olyan érzés, mint mikor egy hosszú és gyötrelmes nap után befekszem egy kádforró vízbe. Csak én vagyok, meg a gondolataim. Szeretem a gondolataimat, hisz csak az enyémek. A titkaim, a lelkem, én magam. Sokkal békésebb azonban, ha csak a pozitív gondolatokból tudok válogatni. Hatalmas felüdülés, mikor arra eszmélek, hogy valami, ami egykor keserű ízt okozott, mára csak egy foszlány, ami nem képes többé kárt tenni a lelkemben. Hiába próbálkozik.

Továbbra is szeretném magam irányítani a lelkem. Így amint képes vagyok rá, megbocsájtok a bűvös szó elhangzása nélkül. Felszabadítom saját magam, még akkor is, ha én vagyok a megbántott fél. Mára könnyebb hajtogatni egy kishajót a bánatomból és útnak engedni, mint erősíteni és áthatóbbá tenni azt. Nem hagyom, hogy felemésszenek az érzelmek. Az én lelkem, én döntök.

Kiemelt kép: www.unsplash.com

 

Szerző:

Pintér Dóri
Az a fajta lány vagyok, aki akkor létezik, ha írhat. Mindig is arról álmodtam, hogy egyszer majd mások is olvassák a gondolataimat. Ennek viszont mindig is a visszautasítási-kórság állt az útjában. Azonban rájöttem: igenis lehetnek olyan gondolataim, amik másokat is érdekelnek. Életvidám és csökönyös ember vagyok, épp ezért mindenről van véleményem, amit szeretnék is megosztani a világgal. Az írás számomra egy olyan dolog, amivel kifejezhetem az érzéseimet úgy, hogy ne kelljen szólnom egy szót sem. Ez pedig egy magamfajta szürke kisegérnek hatalmas áldás. A romantika és rózsaszín dolgok terén annyira nem vagyok otthon, de igyekszem magamba szívni az életet és kipróbálni magam több téren, mivel a macskámon és a kávén kívül az írást szeretem a legjobban. Na jó… a macskámat jobban.

Szólj hozzánk!

A weboldal sütiket (cookie-kat) használ, hogy biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújtsa. További információ

A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.

Bezárás