mentális egészség

Senkinek, mindenkinek

Senkinek, mindenkinek

Azt mondják milyen jól állt nekem a hosszú haj és nem tudják ezzel megerősítenek benne hogy soha többé ne növesszem meg újra; nem akarok tetszeni senkinek. Azt hallom milyen jól állt nekem az a piros ruha és most sajnálom hogy…
Pszichológushoz fordulni nem a gyengeség jele

Pszichológushoz fordulni nem a gyengeség jele

Miért van az, hogy Amerikában szinte már divatnak számít pszichológushoz járni, míg nálunk Magyarországon az emberek inkább hallgatnak róla, szégyellik? Ami engem illett, úgy gondolom nincs ezen semmi szégyellnivaló. Ugyanis a mentális egészségünk épp annyira fontos, mint a fizikai. Sőt,…